Лень как симптом: когда стоит обратиться к врачу

Частые приступы лени могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как анемия и депрессия, предупреждает психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба.

О каких еще заболеваниях может говорить лень, она рассказала в интервью «Ленте.ру». Психолог отметила, что любой человек, который выспался и не имеет проблем со здоровьем, будет активным. Внезапная лень, напротив, может быть проявлением различных заболеваний: анемии, гипотиреоза, сахарного диабета, депрессии, болезней печени, почек и других. Это состояние появляется как защитный механизм, предостерегая организм от лишнего расхода сил, подчеркнула она.

Дарья Якуба, психолог, добавила: «Также проявлением физиологической природы лени может быть переутомление, когда человек, например, очень много сил потратил на выполнение какой-то физической или высокоинтеллектуальной работы. Пока он не восстановится, не отдохнет достаточное количество времени и не восполнит ресурсы организма, он будет сталкиваться с ленью».

Если человек чувствует лень в течение двух недель или дольше, психолог рекомендует обратиться к терапевту, чтобы исключить соматические, то есть физиологические причины лени. Если проблем с физиологическим здоровьем нет, а лень продолжает беспокоить, стоит обратиться к психологу для выяснения причин такого состояния.

Психологические трудности, вызывающие лень, тоже могут быть разными. По словам специалистки, такое состояние возникает, если у человека нет интереса к делу или событию, которому нужно посвятить время и силы. «Если приходится делать что-либо без интереса, а лишь потому, что надо, лень может возникать и в случаях, когда известно, что предстоящее дело будет очень энергозатратным физически или психологически. Проблемы с самооценкой, неуверенность, страх неудачи или осуждения тоже могут вызывать состояние, когда нет желания что-либо делать», — подытожила она.