С 10 по 16 февраля — неделя осведомленности о заболеваниях сердца

Автор: Отдел по социальной политике, молодежным программам и туризму   Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличен

Автор: Отдел по социальной политике, молодежным программам и туризму  

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь.

Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

отказ от вредных привычек; приверженность правильному здоровому питанию; поддержание массы тела и борьба с ожирением; регулярные физические нагрузки.

Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.

Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.

Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия).

Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение).

Алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).

Подписывайтесь в Телеграм

Последние новости

Почему серводвигатель не запускается: возможные причины и решения

Разбираем распространенные неисправности и способы их устранения

Врио губернатора Паслер посетил Горный университет и Уралмашзавод

Кадры решают всё. А для их подготовки необходимо создать самые комфортные условия.

В Екатеринбурге движение по ЕКАД ограничат на три месяца

Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Планируется, что работы будут закончены в июле 2025 года.

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Миассе на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *